
Cortisol Kokteyli: Stresi Azaltan Yeni Moda İçecek Nedir?
Cortisol kokteyli, stres hormonunu azaltma iddialarıyla popülerlik kazanıyor. Ancak sağlık uzmanları uyarıyor: Etkisi kanıtlanmamış.
Sağlık Dair Herşey
Cortisol kokteyli, stres hormonunu azaltma iddialarıyla popülerlik kazanıyor. Ancak sağlık uzmanları uyarıyor: Etkisi kanıtlanmamış.
Nurgül Yeşilçay, yeni dizisi Ömür Usta ile izleyicilere güçlü bir karakter sunacak. Detaylar haberimizde.
Günlük yaşamın temposu, iş baskısı, ekonomik kaygılar ve sosyal sorumluluklar derken birçok erkek yoğun stresle baş etmeye çalışıyor. Uzmanlara göre bu stresin yalnızca ruhsal değil, fiziksel etkileri de oldukça belirgin. Bunlardan biri de saçkıran olarak bilinen ve aniden saç dökülmesine neden olan durum. Özellikle erkeklerde son yıllarda saçkıran vakalarında ciddi bir artış gözlenirken, bu durumun…
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan sucuk, yanlış pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle çiğ ya da yarı pişmiş halde tüketilen sucuk, bakteri üremesi nedeniyle zehirlenmelere davetiye çıkarabiliyor. Sucuk, Türk mutfağının en sevilen şarküteri ürünlerinden biri olmasının yanı sıra protein bakımından zengin ve lezzetli bir besindir. Ancak bu geleneksel lezzet, doğru şekilde pişirilmediğinde ciddi…
Yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biri olan kavun, bazen sağlığa ciddi zararlar verebilir. Dış görünüşü ne kadar iştah açıcı olursa olsun, iç kısmındaki bazı belirtiler tüketim için tehlike sinyali olabilir. Uzmanlar uyarıyor: Bu işaretler varsa kavunu kesinlikle yemeyin! Kavun, yaz aylarında serinletici etkisi, yüksek su oranı ve tatlı aromasıyla sofraların favorilerinden biri. Ancak özellikle sıcak havalarda…
Küresel ısınma ve iklim değişikliği etkisiyle sıcaklık değerleri mevsim normallerinin çok üzerine çıkıyor. Aşırı sıcak havalar, sadece konforu değil sağlığı da ciddi şekilde tehdit ediyor. Peki, sıcak çarpmasından korunmak ve vücudu dengede tutmak için hangi önlemler alınmalı? Yaz aylarında yükselen sıcaklıklar, özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı olanlar ve açık alanda çalışan bireyler için ciddi riskler…
Türkiye, sağlık alanındaki başarısını bir kez daha ortaya koydu. Canlı vericili organ nakillerinde dünya sıralamasında ilk sıraya yükselen ülke, hem cerrahi başarı oranlarıyla hem de donanımlı sağlık altyapısıyla dikkat çekiyor. Son yıllarda sağlık turizminde önemli atılımlar gerçekleştiren Türkiye, şimdi de canlı vericili organ nakillerinde dünyada zirveye oturdu. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye canlı vericiden yapılan…
Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, çocuk sahibi olmak isteyen dar gelirli aileler için ücretsiz tüp bebek tedavisi başlattı. Başvurular başladı, şartlar ve detaylar belli oldu. Gaziantep’te hayata geçirilen sosyal sorumluluk projelerine bir yenisi daha eklendi. Gaziantep Büyükşehir Belediyesi, çocuk sahibi olma hayali kuran ancak maddi imkânsızlıklar nedeniyle tedaviye erişemeyen aileler için ücretsiz tüp bebek desteği başlattı. Proje…
Türkiye’de sıcak havalarla birlikte artış gösteren kene vakaları, ölümle sonuçlanan olaylara neden oluyor. Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) nedeniyle yaşamını yitirenlerin sayısı 11’e çıktı. Uzmanlar, özellikle kırsal bölgelerde yaşayan vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Kenelerle Gelen Sessiz Tehlike: Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) Türkiye’de bahar ve yaz aylarında artış gösteren kene vakaları, 2025 yılında da…
Dijital İkiz: Bakımın Yeni Kalp Atışı Aracınız rampaya çıkmadan önce plakadan tanıtılıyor; motor ısısı, fren diski termal grafiği, batarya gerilim farkı ve şanzıman basıncı buluta akıyor. Yapay zekâ, İstanbul trafiğinin dur-kalk yoğunluğunu ve kişisel sürüş verilerinizi hesaba katarak risk puanı çıkarıyor; parçalar stoktan çekiliyor, teknisyen ile lift randevusu otomatik eşleşiyor. Bu akış, gereksiz parça değişimini…
1. İhtiyaç Analizi ve Kapasite Bu veriler, hangi yazıcı modelinin ihtiyaçlarınıza uygun olduğunu ve ne miktarda kartuş ile toner stoğu tutmanız gerektiğini gösterecektir. 2. Doğru Cihaz Seçimi Seçtiğiniz yazıcı, kullanım alışkanlıklarınızı en verimli şekilde desteklemeli; genişleyebilir özellikler sunarak uzun vadede yatırımınızın geri dönüşünü hızlandırmalıdır. 3. Sarf Malzemesi Yönetimi Bu adımlar, hem malzeme maliyetlerinizi kontrol altında…
Kahramanmaraş’ta yaşayan bir vatandaş, halsizlik nedeniyle hastaneye başvurdu. Yapılan muayenede, karnına yapışmış bir kene tespit edildi. Uzmanlar, yaz aylarında kene tehlikesine karşı dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor. Halsizlik Şikâyetiyle Başladı, Tehlikeli Gerçeği Doktorlar Ortaya Çıkardı Kahramanmaraş’ta yaşanan olay, sıcak havaların artmasıyla birlikte yeniden gündeme gelen kene vakalarına dikkat çekti. Hastaneye halsizlik, baş dönmesi ve iştahsızlık…
Sağlık otoriteleri tarafından yapılan denetimler sonucunda eczanelerde satılan bir nemlendirici ürün serisinde mantar kontaminasyonu tespit edildi. Halk sağlığını tehdit eden bu gelişme üzerine ürünün toplatılmasına karar verildi. Denetimlerde Şaşırtan Bulgular Türkiye genelindeki eczanelerde yaygın şekilde satılan bir nemlendirici krem üzerinde yapılan mikrobiyolojik analizler, üründe fungal kontaminasyon (mantar bulaşması) olduğunu ortaya koydu. Yapılan laboratuvar testlerinde özellikle…
Türkiye’de giderek yaygınlaşan bazı kronik hastalıkların büyük bölümü belirti vermeden ilerliyor. Özellikle diyabet, hipertansiyon ve tiroid hastalıkları gibi sessiz ilerleyen sağlık sorunlarında hastaların neredeyse yarısı tanı almadığı için farkında bile değil. Uzmanlar erken teşhisin hayat kurtardığını vurgularken, “Onlardan biri olabilir misiniz?” sorusunu gündeme taşıyor. Sessiz Hastalıklar: Belirti Vermeden Tehlike Oluşturuyor Sağlık Bakanlığı ve Türk Endokrinoloji…
Yapılan denetimlerde alınan 20 farklı baklava örneğinin beşinde bakteri izine rastlandı. Uzmanlar, hijyen kurallarına uyulmayan üretim ve saklama koşullarının halk sağlığını tehdit ettiğini belirtiyor. Denetimlerde Ortaya Çıkan Kritik Bulgular Türkiye’nin en sevilen tatlılarından biri olan baklava, Ramazan ve bayram dönemlerinde yoğun talep görüyor. Ancak Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’na bağlı Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü…
Yapılan son araştırmalar, bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizliklerin insülin direnci ve tip 2 diyabet gibi metabolik rahatsızlıkların gelişiminde doğrudan rol oynayabileceğini ortaya koydu. Bilim insanları, bu bulgunun obezite ve diyabet tedavilerinde çığır açabileceğini belirtiyor. Mikrobiyota Nedir ve Neden Önemlidir? Mikrobiyota, vücudumuzda yaşayan yararlı mikroorganizmaların genel adıdır. En yoğun olarak bağırsaklarda bulunan bu mikroorganizmalar, sindirimden bağışıklık sistemine kadar…
Türkiye genelindeki sigara bırakma poliklinikleri, bugüne kadar yaklaşık 3,8 milyon kişiye hizmet vererek tütünle mücadelede önemli bir rol üstlendi. Bakanlık destekli bu merkezler, nikotin bağımlılığına karşı bireysel çözümler sunuyor. Türkiye’nin Tütünle Mücadelede Attığı Adımlar Tütün ürünlerinin insan sağlığı üzerindeki yıkıcı etkileri bilinirken, Türkiye’de Sağlık Bakanlığı tarafından sürdürülen Ulusal Tütün Kontrol Programı, sigara bırakmak isteyen bireyleri…
Akciğer kanseri, dünya genelinde en sık görülen ve en çok ölüme neden olan kanser türlerinden biri. Erken dönemde genellikle belirti vermemesi nedeniyle sinsi ilerleyen bu hastalık, bazı uyarı sinyalleriyle kendini gösterebilir. Uzmanlar, bu belirtilerin zamanında fark edilmesinin hayat kurtarıcı olabileceğini vurguluyor. Akciğer Kanseri Nedir ve Neden Tehlikelidir? Akciğer kanseri, akciğer dokusunda kontrolsüz hücre çoğalmasıyla oluşur….
ABD’de her yıl Memorial Day (Anma Günü) kapsamında uygulanan “Murph Challenge”, fiziksel ve zihinsel sınırları zorlayan bir askerî kondisyon testi olarak öne çıkıyor. Peki bu antrenman nedir, nasıl yapılır ve kimler için uygundur? Murph Challenge Nedir? Kökeni ve Anlamı Murph Challenge, ABD Donanma SEAL’lerinden Teğmen Michael P. Murphy anısına gerçekleştirilen özel bir kondisyon testidir. Murphy,…
Sosyal medya platformlarında son dönemde hızla yayılan tehlikeli bir akım, özellikle genç kullanıcılar için ciddi bir tehdit haline geldi. Uzmanlar, psikolojik ve fiziksel zararları olan bu dijital tuzağa karşı aileleri ve yetkilileri uyarıyor. Sosyal Medya Tehlikesi Büyüyor: Yeni Akım Alarm Veriyor Dijital dünyanın sunduğu imkanlarla birlikte sosyal medya platformları hayatın ayrılmaz bir parçası haline geldi….